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居酒屋店長のスピリチュアル的成り上がりブログ

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最強の寒い日の楽しみ方!〜コプチャンチョンゴル〜



美味しい食事と、波動を高めて、寒さをたのしもう。

 

たった一度の人生!!強く、熱く!!アキラメルコトアキラメロ!!

カプサイシン効果で体の中からポッカポッカ!

しかも、

脂肪燃焼で、ダイエットにバッチリ!さらに、コラーゲン効果でお肌ツルツル!食べて綺麗になれる。

材料(2人分)

ホルモン(小腸)300g 、玉ねぎ1/4個、ニラ1/2束、しめじ1/2パック、じゃがいも3mmスライス30枚。

(タレ)

コチジャン100g、合わせ味噌 大匙3、しょう油 大匙2、酒 大匙2、みりん 大匙3、玉ねぎのすりおろし大匙2、りんごのすりおろし大匙2、にんにくのすりおろし小匙1,しょうがのすりおろし小匙1、粉唐辛子大匙1、水120cc。

作り方

1、タレを合わせる。

2、じゃがいもは3mm厚さにスライスし水にさらす。

3、玉ねぎはくし形、ニラは5等分にカット、しめじは石つきを取ってほぐす。

4、石鍋、なければホットプレート鍋に玉ねぎを中心に置き、その上に、ホルモンを置く、タレをかけて、しめじをちらし、じゃがいもを回りに並べる、ニラを中心に置く。

5、中火で、煮立たせ数回に分け、かきまぜながら、ホルモンがプリッとし、野菜に火が入れば入ればok 。

6、締めに、残ったタレにごはん、ナムル、卵、韓国のりを混ぜてピビンバに、!

寒い〜って、猫背になって、億劫になってませんか。

そんな時には、美味しい食事で、波動を高めて、寒かった時の事、楽しい思い出を、イメージしてみて下さい。

雪合戦や雪だるま、友達と遊んだ事や、ドキドキした初デート、etc…

寒いって最高!!(心理学でも取り入れてるらしいですよ。)

本日も、笑顔溢れる、大成幸な一日をお過ごしください。

皆様に、全ての良き事が、雪崩の如く起きます。

 

感謝!!!





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